友格旅行

活动简介

色达县喇荣寺五明佛学院偏居于四川省甘孜藏族自治州色达县城郊，距色达县城20余公里处，有一条山沟叫喇荣沟，顺沟上行数里，就是举世闻名的喇荣寺五明佛学院，也是世界上规模最大的藏传佛学院之一。

色达佛学院是世界上最大的藏传佛学之一。 这里的僧舍很壮观，连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。

新都桥是川西北高原上一处必须去的地方。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。到过这里的人，都应该清楚它的美，而没有到过的亲，不到这里，你会终身遗憾。

道孚民居俗称“崩科”，藏语里是“木头架起来的房子”，道孚县被鲜水河环绕着，淙淙流水写就了道孚藏民居的灵韵与生动，寺塔孕育了道孚藏民居的厚重与深度，民居外表主要由棕白两色构成，其间配以红色、蓝色图案，在蓝天、白云、青山、绿水的辉映下，仿佛幻化成妙不可言的积木图案，美轮美奂极具现代感；白色的房顶与宽敞的院坝里，身着艳丽藏装的少女或身着绛红色衣衫的喇嘛穿梭其间，给人一种“世外桃源”的感觉，是摄影师的极佳题材。

活动简介

集合时间：10月1日早上7点30分

集合地点：迎宾大道地铁口A出口

D1 成都-汶川-桃坪羌寨-米亚罗-马尔康

早上8：00成都地铁2号线羊犀立交集合出发沿都汶高速，沿途领略阿坝川西风光，沿岷江支流杂谷脑河谷一路向上。“杂谷脑”也是藏语“吉祥”的沿岷江逆流而上,观看紫坪铺水库工程的建设工地,穿过界碑进入阿坝藏族羌族自治州,沿途感受川西田园风光,感受藏羌风情,观筹边楼,危关碉楼,经过理县，到达桃坪藏寨午餐，停留一个1小时20分钟供大家游玩 。午餐后我们继续前行，过米亚罗，到达马尔康县城，安排好住宿后，大家可以可以逛逛马尔康县城，有小吃一条街，美味的藏式火锅，也有我们成都地道的冷锅串串，牦牛肉干等。

早餐：自理  

午晚餐：自理

住宿：马尔康标间

D2 马尔康-翁达-色达佛学院

领队美食推荐：色达五明学院内是禁肉的，素食也有素食的美，在男众或女众经堂的外面有卖快餐饭，5元一盒，里面有番茄炒蛋和土豆丝。喇荣宾馆餐厅里可以点餐，可以喝到酥油茶。要想吃肉那就只能在学院大门外吃到，那里有家“成都川菜馆”味道还不错

 早餐：路餐   

午晚餐：AA下馆子

住宿：色达学院门口或者喇荣招待所，多人

D3 佛学院-炉霍-道孚-观赏道孚民居

早上佛学院自由活动，听辩经，午饭后收拾行囊，离开佛学院，经317国道转318国道去往道孚，一路为雪山草原镶嵌，每年7-10月份如同游走在油画中一般，大概下午18点左右到达道孚，安排住宿后领队带大家观赏道孚藏民房屋建筑。

早午：自理

晚餐：当地下馆子

住宿：道孚当地客栈标间

D4 道孚-八妹-塔公-新都桥

八美土石林地处八美镇东南、国道317线路旁。远眺石林，如群峰汇聚，万塔林立，峥嵘起伏，重峦叠嶂，景象万千，如同精心培植的盆景一般。塔公草原风景区面积712.37平方公里，地势起伏和缓，草原广袤，水草丰茂，牛羊成群。春末夏初，春光明媚，绿草茵茵，种类繁多的迎春花、报春花等鲜花竞相开放；盛夏，山花烂漫，绚丽多彩。沿路欣赏新都桥，新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。 

早餐：路餐   午晚餐：下馆子（费用自理）

住宿：新都桥当地客栈标间

D5 新都桥-折多山-泸定-二郎山/石棉-成都

一早沿路欣赏新都桥，折多山自然风格返回成都，预计返回成都19：00点左右。新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。折多山又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带，主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带，折多山以东是山区，而折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是“折多”二字。而后带着一路的快乐和疲惫，还有那满满的回忆，我们回家吧。

早餐：下馆子    

午餐：路餐（视情况而定）

活动简介

【费用包含】

1、领队 俱乐部派优秀领队1-2名

2、组织 俱乐部组织成本及各项杂费

3、门票费用：泉华滩门票25，五须海门票80

4、转车费：上木居到子梅垭口到泉华滩费用

5、住宿费用：酒店标准间四晚，上木居民宿

【费用不含】

1、全程餐费自理

2、个人消费

3、五须海内转车费

4、子梅垭口清洁费

活动须知

1、活动前一天下午六点左右，领队会发送短信通知“集合时间、地点、现场联系人以及注意事项等，请大家注意查收短信。

2、集合当天，请保持手机畅通，以便领队联系您。

3、短信通知完毕，工作人员会电话确认，是否收到出发通知，不少智能手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱找寻。代他人报名者收到短信后，请将出发信息及时转告。
4、如果出团前一天晚上9点之后还没收到短信，请及时咨询客服028-83258238。

5、出发之前请将您出行的时间地点告知你的家人，川西有的地方信号偏弱，避免你的家人因联系不到你而担心！

活动（退款）说明

 1、退款说明：  

      活动出发前9天以上退出，无损取消；

      活动出发前5-8天退出，扣20%费用。

      活动出发前3-4天退出，扣80%费用

      活动出发前48小时内退出，不退换任何费用

      活动开始后如因身体等个人原因退团，只能退还未发生的门票费用。其它所有费用均不作退换。个人所产生的费用自行处理。

【因其它原因取消活动的退款说明】
1、因自然灾害、政府行为、社会异常事件等不可抗力而取消的团队：
如不可抗力发生在团队出发前，所有队员所交的活动费用将全部退还，但不承担除此之外的其它损失。如不可抗力发生在团队出发后，行程无法按照合同履行的，经双方协商可以对行程调整、取消或延期。行程变更后增加的费用由队员承担，减少的费用退还队员。

2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效。组团社已为所有参加者购买相关旅游意外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，组团社不承担赔偿责任，由受损害人依据法律、法规的规定和组团社声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者方可代他人报名参加本俱乐部活动。凡报名者均视为接受本组团社声明。

装备提醒

1、衣物：早晚温差大、风大紫外线强，请准备帽子、墨镜、手套、防晒霜、唇膏、保暖防晒衣物、方便行走的鞋；

2、藏区条件有限，自带洗漱用品、电筒、湿巾等，有洁癖的朋友，请自备睡袋；

3、藏区条件艰苦，路途遥远，请自备颈枕、饮用水、干粮、水果、零食等。

特别说明

1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知 (如隐瞒病情,后果自负.)，并做好准备。 

2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

3、沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。如遇不可预测或不可抗拒的因素，不能按预定行程到达指定住宿点，可临时改变或选择露营；

4、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，请自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品以备不时之需；

5、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

6、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷。 不得鸣笛驱赶牛羊马等牲畜； 

7、由于是在高原行驶，人烟稀少，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；

8、此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液等，但服用前请遵医嘱）。

常见问题

1、请问那边天气如何？我们过去有高原反应吗？
答：天气的问题希望大家不要问了，我们无法预知每个队伍的天气，只能告诉大家高原天气晴朗为主，下雨比较少。最高海拔4000米，我们只是短暂停留，没有高原反应

2、第一次参加活动，我是一个人，不晓得好不好耍？

答：亲，不用担心，你自己好耍的话，那里都好耍，重在参与，根据我们统计单身出门的亲们，开心指数最高~~

3、我们这次旅行可以住店吗？
答：全程住宿宾馆客栈，藏区条件有限，有洁癖的小伙伴可自带抓绒睡袋贴身而睡！

4、去的地方温度怎样，要带些什么东西？

答：整个行程日照充足，早晚温差大，夜间同期温度比成都低10度左右。必备物品有：防晒霜、太阳镜、遮阳帽、手套、围巾、冲锋衣、长裤、抓绒衣