为了更好的体验本次活动，报名成功后请添加客服微信友友/鲸鱼：18140021061（咨询电话同号），友友/鲸鱼将全程陪伴您的旅行。
莲花湖：这里是川藏线上被遗忘的角落，有个美丽的名字，叫莲花湖。藏在深山中，属于至今为止极少数的完全尚未开发的极小众目的地之一。这里野生温泉，高山湖泊，草原湿地，在这里应有尽有，每一帧都是大片，即使对有十多年户外旅行经历的人来说，也被称之为绝无仅有的“天堂营地”。莲花湖，有大小两个。其得名缘于海子边有一种繁盛的高山植物，当地藏民称为“合合”草，其叶阔如蒲扇，有香气，用来包酥油不易变质。
原始森林探秘，这里风景如画，徒步其间，让你身心都放松，一次这样的徒行，让你终身难忘。
折多山：位于四川省甘孜州境内，海拔4298米，是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带，主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带，折多山以东是山区，而折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是“折多”二字。
木雅圣地：康定木雅圣地是贡嘎山下折多山( 折金山) 的山垭口，是木雅王国的领地，是茶马古道通往关外关内主要道和关卡。这里四季有花，水草丰茂，山溪在草原上流过的小河曲曲弯弯十分美丽，蓝天白云，牛羊漫游，远眺贡嘎雪山，既庄严圣洁又神秘。今天的康定木雅圣地已是川藏线的必经之道，也是地处川藏黄金旅游线上的第一景。
集合地点/时间：火车南站地铁站E口/早上7点左右集合（具体以领队通知为准）
D1：成都—康定—木雅圣地—新都桥
全天早上在指定地点统一集合后出发，大家务必准时千万不要迟到！请大家在出发前一天准备活动需要的东西。车上领队组织互动，领队也会讲本次活动的相关注意事宜,途径雨城雅安，约中午到达康定午餐，午餐后继续行驶，下午翻越折多山直接前往木雅圣地游玩，抵达后我们就在景区游玩，第一站前往群峰为屏观景台观云海撒隆达祈福，之后游玩俄米曲河谷观景台、高原花草、镜面观妆、雪域牧场、花海寻踪观景台一路风光秀丽，少数民族的生活气息越来越浓，晚上抵达新都桥后，办理入住。
D2：新都桥—沙德—月亮湾—野温泉—莲花湖深度游—沙德
全天早起用早餐后出发莲花湖，抵达沙德乡后办理入住，随后换乘坐当地中转面包车（70元/人自理）到达月亮湖(车程1.5h)，随后可以选择自费乘坐面包车（不愿意徒步的可以坐当地面包车约110-200元/人/往返）前往莲花湖；也可徒步前往，徒步需要3-4个小时到达莲花湖，面包车40分钟，可到达温泉，从温泉到莲花湖需徒步20分钟。这一天尽情的享受原始美景，沉醉于其中。下午5点月亮湖集合，乘车返回到沙德住宿。
餐食：含早餐；午餐自备路餐；含客栈晚餐
住宿：沙德藏家民宿2-4人间（独卫）
D3：沙德—新都桥—成都
早餐后换乘大巴车，中途康定或泸定用餐。车上大家交流旅途心得摄影知识。约下午18：00抵达成都。今日车程较长，下午空闲时间大家可分享各自曾经的旅行故事，约伴下一次户外旅行。
温馨提示：散团当天不建议购买当天往返的机票及火车票，若因堵车等不可抗因素导致客人错失航班，旅行社不承担任何责任，请知悉！
【费用包含】
1、交通：往返目的地旅游大巴车费（一人一座）
2、住宿：沙德藏家客栈2-4人间、新都桥精选酒店标间1晚（单房差：单人报名(保证拼房)无需承担单房差，其他情况单房差自理，藏家住宿条件有限，请谅解！）
3、门票：木雅圣地门票（赠送不用不退）
4、保险：旅游意外保险（不含财产险）
5、用餐：沙德客栈1个早餐、1个晚餐（赠送不用不退）
【费用不含】
1、餐饮：行程未包含的餐需自理/AA（第二天午餐为莲花湖深度游，请自理路餐或零食）
2、中转：木雅圣地观光车60元/人（必须消费）；由于道路狭窄，在沙德需要中转面包车去莲花湖：70元/人（必须消费）；莲花湖进山清洁费25元/人
3、小交通：下车点到莲花湖深处徒步距离往返10KM左右，不愿意徒步的可以坐当地面包车约110-200元/人/往返
4、其他：全程可能产生的个人消费（如：新都桥观景台门票）
1、活动前一天下午六点左右，领队会发送短信通知“集合时间、地点、现场联系人以及注意事项等，请大家注意查收短信。
2、集合当天，请保持手机畅通，以便领队联系您。
3、短信通知完毕，工作人员会电话确认，是否收到出发通知，不少智能手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱找寻。代他人报名者收到短信后，请将出发信息及时转告。
4、如果出团前一天晚上9点之后还没收到短信，请及时咨询客服微信友友/鲸鱼：18140021061（咨询电话同号）。
5、特别说明：以上行程安排仅仅为计划行程，如因不可控因素（如:暴雨、泥石流等自然灾害)，导致本次活动无法如期开展，活动时间将顺延，如遇意外（比如车辆故障，塌方，堵车，公路改道，交通管制等）则需要临时调整行程，按照少数服从多数的原则投票表决，如存在较大争议，则由活动领队做出决定，不得再有异议。同时请各位队员明确自己的立场和心态，大家结伴出行，就是一个团队，要团结互助，彼此多点理解和包容，不要存有保姆意识，我们的目的就是为了放松心情，所以请各位队友暂时忘却你现实生活中的身份，以一颗宽广的胸怀去拥抱大自然。
7、【关于高原反应】：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否由会加重高原反应。症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
有以下情况之一者（包括但不局限于以下几种），不宜进入3000米以上高海拔地区旅行：
1）、各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病；
2）、慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病；
3）、糖尿病未获控制，癫痫、精神分裂症；
4）、患重症感冒、上呼吸道感染，体温在38摄氏度以上或体温在38摄氏度以下、但全身及呼吸道症状明显者；
5）、曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者；
6）、高危孕妇。
1、退款说明：
10 天以上退出，无损取消
6-9 天退出，扣 30%费用，用于冲抵业务手续费用
2-5 天退出，扣 70%费用，用于冲抵订房订车费用
48 小时内退出，仅退未产生费用
24 小时内退出，不退费
1、因自然灾害、政府行为、社会异常事件等不可抗力而取消的团队：因天气、自然灾害、政府政策性、军事等人力不可抗拒原因，导致的火车、公路、轮船、航空延误或滞留所造成的一切损失及后果，本俱乐部不承担任何费用和法律责任。造成游程时间延误或增加费用游客自付，造成景点不能游览的，本俱乐部只负责退门票协议价。
2、如不可抗力发生在团队出发前，所有队员所交的活动费用将全部退还，但不承担除此之外的其它损失。如不可抗力发生在团队出发后，行程无法按照合同履行的，经双方协商可以对行程调整、取消或延期。行程变更后增加的费用由队员承担，减少的费用退还队员。
3、在旅游行程中，因不可抗力危及旅游者人身、财产安全，或者非俱乐部责任造成的意外情形，俱乐部不得不调整或者变更旅游合同约定的行程安排时，俱乐部会事前向旅游者作出说明；确因客观情况无法在事前说明的，在事后作出说明。造成无法参加的景点或游览项目，俱乐部负责更换同等价格景点或退还游客门票差额。赠送的项目因天气或其它不可预计的原因不能前往或是个人自身原因无法参加的不做等价更换，不退任何费用；
4、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效。联盟已为所有参加者购买相关旅游意外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，我俱乐部不承担赔偿责任，由受损害人依据法律、法规的规定和本俱乐部声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者方可代他人报名参加本俱乐部活动。凡报名者均视为接受本俱乐部声明。
5、车辆交通提示：因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。
第一类：服装鞋帽
1、服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）；7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。
2、鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易托鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）。
3、小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
休闲摄影建议个人装备：背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物）、单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干。
高山徒步及高海登山建议个人装备：背包（带防雨罩）、冲锋衣（羽绒服 、棉衣也可）、冲锋裤、登山鞋或防滑的运动鞋（拒绝拖鞋、凉鞋、高跟、皮鞋）、抓绒衣、袜子、手套、帽子、秋裤、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、防晒霜、照相机、手机、炉头（可根据个人习惯选择是否携带）、路餐（零食、干粮、矿泉水）、个人日用品及防晒用品
第二类：日常用品类
1、洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
2、辅助工具：墨镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
1、能量类：巧克力、牛肉棒等
2、充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
3、补水类：各种水果，矿泉水等。
4、佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
3、出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。
1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们要求队员遵守户外活动领队提出的要求及规定。
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9、【身份说明】：请游客持本人有效期内身份证原件。
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11、活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生部分费用，由我司实事求是的退还。
12、我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。
13、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效。俱乐部已为所有参加者购买相关旅游意外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，我俱乐部不承担赔偿责任，由受损害人依据法律、法规的规定和本俱乐部声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者方可代他人报名参加本俱乐部活动。 凡报名者均视为接受本俱乐部声明。
1、请问那边天气如何？
答：天气的问题希望大家不要问了，我们无法预知每个队伍的天气，只能告诉大家高原天气晴朗为主。
2、第一次参加活动，我是一个人，不晓得好不好耍？
答：亲，不用担心，你自己好耍的话，那里都好耍，重在参与，根据我们统计单身出门的亲们，开心指数最高~~
3、请问整个行程中我们需要带什么衣服？有哪些是必备的？
答：整个行程日照充足，早晚温差大，夜间同期温度比成都低10度左右。必备物品有：防晒霜、太阳镜、遮阳帽、冲锋衣、长裤、抓绒衣
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